От заниженной самооценки страдают многие, она объединяет, например, серую мышку и молодого человека, всегда лезущего на рожон. Именно она заставляет либо пренебрегать своим мнением, либо демонстрировать свою значимость. Давайте узнаем, как бороться с низкой самооценкой.
Низкая самооценка, как бы это банально не звучало, родом из детства. Родители часто не замечают насколько часто они могут упрекать своего ребенка в бестолковости, неряшливости и так далее. Однако бывают случаи, когда у взрослого человека самооценка может опуститься на нулевой уровень. И причиной может стать и измена близкого человека и внезапное увольнение на работе.
Чтобы не допустить подобной ситуации необходимо соблюдать несколько простых правил.
. И работать веселей, все время думаю – вот сейчас, еще эту статью добавлю – и все, буду расслабляться, смотреть очередную серию про гениального диагноста.